位于target=_blank>北欧target=_blank>斯堪的纳维亚半岛东部。东北部与target=_blank>芬兰接壤，西部和西北部与挪威为邻，东濒target=_blank>波罗的海和target=_blank>卡特加特海峡，西南临target=_blank>北海，并与丹麦隔海相望。领土面积为４４．９９万平方公里（不包括领海面积）。海岸线长约２１８１公里。地势自西北向东南倾斜。北部为诺尔兰高原，全国最高峰克布讷凯塞峰海拔２１２３米，南部及沿海多为target=_blank>平原或target=_blank>丘陵。主要河流有约塔河、target=_blank>达尔河、target=_blank>翁厄曼河。湖泊众多，约９．２万个。最大的target=_blank>维纳恩湖面积５５８５平方公里，居欧洲第三。约１５％的土地在target=_blank>北极圈内，但受大西洋暖流影响，冬季不太寒冷，大部分地区属温带针叶林气候，最南部属温带阔叶林气候。